Artikelen

We schrijven regelmatig artikelen over topics rondom vitaliteit. Van de nieuwste onderzoeken tot handige en laagdrempelige beweegtips. 

Alle inspiratie

 

33 Inspiraties gevonden

Artikelen
De gezondheidsvoordelen van dansen
vrijdag 5 mei 2023

De gezondheidsvoordelen van dansen

Lees verder
Artikelen
5 redenen waarom rustdagen belangrijk zijn
dinsdag 4 april 2023

5 redenen waarom rustdagen belangrijk zijn

Lees verder
Artikelen
Zo maak jij een gewoonte van je voornemen
dinsdag 27 december 2022

Zo maak jij een gewoonte van je voornemen

Lees verder
Artikelen
Diabetes en sporten: het effect op je bloedsuiker
dinsdag 27 december 2022

Diabetes en sporten: het effect op je bloedsuiker

Lees verder
Artikelen
3 cooling-down fases na het hardlopen
dinsdag 27 december 2022

3 cooling-down fases na het hardlopen

Lees verder
Artikelen
Sporten tegen stress
zondag 13 november 2022

Sporten tegen stress

Lees verder

Geïnspireerd blijven?

Schrijf je in voor onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van acties, oefeningen en nieuws.