Oefeningen

Handige workouts die je thuis, in de sportschool, onderweg of op jouw werk kan doen. Alles voor een gezonde leefstijl! 

Alle inspiratie

 

23 Inspiraties gevonden

Oefeningen
Hoe houd jij je spieren soepel?
donderdag 4 maart 2021

Hoe houd jij je spieren soepel?

Lees verder
Oefeningen
4 oefeningen voor een goede werkhouding
woensdag 3 maart 2021

4 oefeningen voor een goede werkhouding

Lees verder
Oefeningen
Werk aan je fitheid met boksen
woensdag 12 juni 2019

Werk aan je fitheid met boksen

Lees verder
Oefeningen
De beste training voor een sterke rug
woensdag 15 mei 2019

De beste training voor een sterke rug

Lees verder
Oefeningen
Ontspannen naar je werk met yoga
dinsdag 30 april 2019

Ontspannen naar je werk met yoga

Lees verder
Oefeningen
Zo haal je alles uit je TRX training
dinsdag 9 april 2019

Zo haal je alles uit je TRX training

Lees verder
Vorige 1 2 3 4 Volgende

Geïnspireerd blijven?

Schrijf je in voor onze maandelijkse nieuwsbrief en blijf op de hoogte van acties, oefeningen en nieuws.

© 2025 Bedrijfsfitness Nederland